10° APPUNTAMENTO CON LA BIBLIOTECA DEL BENESSERE PSICOFISICO

Riprende l'appuntamento con la Biblioteca del benessere psicofisico in collaborazione con l'associazione Il Mondo in una stanza 2. Dopo il periodo di fermo necessario per accogliere mia figlia Giulia, vi propongo il libro della psicologa H. Montgomery che in questo best seller ci indica 7 punti fondamentali da tenere in considerazione per crescere figli in grado di essere autonomi e indipendenti e capaci di chiedere e fornire aiuto quando necessario, di seguito i 7 punti :
1) costruire un legame sicuro ;
2)aiutare a riconoscere, gestire e verbalizzare le emozioni;
3) lavorare con i propri modelli e sistemi di accudimento e di educazione appresi;
4)saper dare limiti adeguati all'età con autorevolezza;
5)proteggere la relazione ;
6) cosa fare nei giorni NO;
7) saper dare confini e uno spazio di libertà adeguato ai bambini.
Buona lettura

La mia intervista per la redazione www.letture.org sul mio libro: 
"Consulenza di coppia. Superare le crisi transitorie verso il rinnovamento con metodologie sistemiche e tecniche strategiche" scritto con il Prof. Edoardo Giusti, direttore della scuola di specializzazione in psicoterapia ASPIC ad approccio pluralistico integrato.
Di seguito il link in cui potete trovare i contenuti dell'intervista.
https://www.letture.org/consulenza-di-coppia-superare-le-crisi-transitorie-verso-il-rinnovamento-con-metodologie-sistemiche-e-tecniche-strategiche-mariachiara-mazzei-edoardo-giusti

Un mio articolo dal titolo:
"Il ruolo e le competenze fondamentali degli operatori socio-sanitari nell'ambito dei progetti di accoglienza e di integrazione con i rifugiati e con i richiedenti asilo politico per realizzare interventi efficaci di inclusione"

Nell'articolo, tratto diversi argomenti: dalla descrizione delle caratteristiche, della struttura e delle finalità dei progetti di accoglienza e di inclusione alla prevenzione della sindrome del burnout negli operatori; dalla specificazione dei ruoli e delle competenze dello psicologo e degli altri operatori che lavorano in questi progetti, fino ad arrivare all'illustrazione di come il modello pluralistico integrato dell' ASPIC sia utile per riuscire a creare l' alleanza (fiducia) fondamentale per agevolare i rifugiati e i richiedenti asilo per riuscire ad integrarsi nel nuovo territorio attraverso la dimensione lavorativa. Per leggere tutto l'articolo  e per conoscere le iniziative dell'Associazione ASPIC LAVORO, nonchè il progetto Erasmus+Social Self-I, coordinato nell'ambito del programma Erasmus+sul self-empowerment negli operatori impegnati in azioni di accoglienza e di integrazione dei migranti, rifugiati e richiedenti asilo e altri gruppi vulnerabilità dal punto di vista della employability, cliccate sul seguente link:https://www.aspiclavoro.it/ricerche-e-studi/il-ruolo-degli-operatori-e-dello-psicologo-nei-progetti-di-accoglienza-dei-migranti-.html

UN EFFICACE AIUTO PER IMPARARE A CONOSCERSI DI PIU’ E PER VIVERE MEGLIO…
LEGGERE PER CONNETTERSI A LIVELLO CULTURALE, EMOTIVO ED  IMMAGINATIVO CON SE STESSI E GLI ALTRI
                                                
 «Il tempo per leggere, come il tempo per l’ amore, dilata il tempo per  vivere»
D.Pennac
La Biblioteca del Benessere Psicofisico, è un'iniziativa che nasce dai seminari sulle tematiche del benessere psicofisico "Venerdì Positivi" da me condotti per anni presso il Centro il Mondo in una Stanza 2 di Carsoli e contiene dei suggerimenti rispetto a delle letture di carattere psicologico e pedagogico utili per incrementare il benessere psicofisico.  La lettura stimola la mente, potenzia le capacità analitiche ed introspettive stimolando un continuo contatto con le nostre emozioni e bisogni,  potenzia l’immaginazione , l’empatia e l’intelligenza emotiva, riduce lo stress, amplia le conoscenze e migliora la memoria. Di seguito potrete visionare le varie locandine pubblicate su questo sito  in cui troverete tutte le informazioni sulle varie letture che ho consigliato in questi mesi di lockdown utili per il benessere individuale, di coppia e per le famiglie (per le mamme in gravidanza e per i papà), magari vi saranno utili anche in questo periodo estivo...
Per informazioni ulteriori informazioni scrivetemi a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

ASPIC PSICOLOGIA L'AQUILA
SEMINARI LUNEDI' POSITIVI  ONLINE 
I Seminari LUNEDI' POSITIVI hanno il patrocinio dell'Ordine Psicologi Abruzzo e prevedono per gli studenti di psicologia dell'Università di L'Aquila il riconoscimento dei CFU, per maggiori dettagli visitate il sito www.aspicpsicologialaquila.it
Di seguito il link del sito dell'Associazione ASPIC PSICOLOGIA di cui faccio parte come membro del direttivo.
Cliccando sul link puoi vedere e ascoltare il mio video-intervento "Ascoltarsi, capirsi, rispettarsi.Come diventare un buon compagno per se stessi",  che ho tenuto durante il periodo del lockdown.
L'OMS, già nel 1948 definiva la Salute come qualcosa che va al di là dell'assenza di malattia, ma un completo stato di benessere psicofisico. Nel 2011 aggiorna tale definizione sostenendo che la Salute è la capacità di adattamento e di autogestione di fronte a sfide sociali, fisiche ed emotive. Il seminario in modalità online vuole essere una riflessione sugli strumenti utili per creare, mantenere e potenziare il nostro benessere psicofisico .... La capacità di riscoprire il nostro mondo emotivo e i nostri bisogni è una risorsa essenziale per imparare a prenderci cura di noi, per stimolare la nostra crescita personale e per potenziare la qualità di vita.
Buon ascolto e buona visione ....  https://www.aspicpsicologialaquila.it/workshop1/seminari

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